下面雖然表明「地機窩」就是脾埋藏的的穴道，月經期來時有效率透露肌肉的的脾胃方便快捷若是不順遂或非呼吸困難，坦言臟腑不暢絕不通暢，平時調理那些經絡通暢脾經的的精氣，還有可遏止痛經、胃潰瘍等等皮膚病之外，就可以緩和呼吸困難黃疸、胃痛等等脾胃。
理療地機穴用右手指腹點鐘依其地機窩，查找極其脆弱的的點鐘先小腿的的指腹由輕至輕的的滑動敏感點，滑動1秒鐘，每天晚上十次。 蘊含調經統血，減輕診治月初。
從中醫見解，臟腑循行下半身經絡已經形成五臟，五臟不通，不會阻斷在經脈穴位構成「氣結」。 田中寬度體育老師坦言，胸部上才腎臟「運化」出問題確實陰虛、炮火偏低，先加上需要引發症見的的勞作形態，睡眠不足、運動。
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